En premier lieu, voici la liste de toute les affaires que nous avons emmené pour notre premier GR20.
Si un jour, nous sommes amenés de nouveau à effectuer le GR20 et fort de cette première expérience, il est certain que nos sacs seront bien moins lourd.
Sans exagérer et sans aller dans l'extrême, il est certain que des affaires resterons à la maison et beaucoup d'autres seront remplacées par des moins lourdes.
En tenant compte en particulier qu'il est possible de se ravitailler à chaque refuge et que l'on a le temps de laver son linge en fin d'étape.
Donc à la fin de cette rubrique, se trouve la liste des affaires que nous emmènerons la prochaine fois.
Affaires GR20 - Juillet 2009
Vêtements d'Anne-Marie
1 Bob = 76 grammes
1 Bonnet = 65 grammes
1 Caleçon de nuit = 50 grammes
1 Paire de Chaussure de marche = 754 grammes
1 Paire de Gants chauds = 56 grammes
1 Jupe = 225 grammes
1 Maillot de bain = 82 grammes
3 Paires de chaussettes de 68 grammes = 204 grammes
1 Pantalon de montagne 475 grammes
1 Collant d'athlétisme = 194 grammes
1 Polaire chaude = 607 grammes
1 Polaire légére = 229 grammes
1 Paire de Sandales = 320 grammes
1 Short = 182 grammes
4 Slips de 27 grammes = 108 grammes
1 Sweat manches longues = 170 grammes
4 T-shirts de 106 grammes = 424 grammes
1 Veste chaude = 615 grammes
1 Vêtement de pluie = 260 grammes
Total poids des vêtements d'Anne-Marie = 5096 grammes
Vêtements de Philippe
1 Bermuda = 280 grammes
1 Bonnet = 98 grammes
1 Calençon = 160 grammes
1 Casquette = 89 grammes
1 Paire de Chaussure de marche = 1017 grammes
1 Paire de Gants chauds = 47 grammes
1 Maillot de bain = 51 grammes
3 Paires de chaussettes de 77 grammes = 231 grammes
1 Pantalon de montagne = 460 grammes
1 Collant d'athlétisme = 231 grammes
1 Polaire chaude = 549 grammes
1 Polaire légére = 360 grammes
1 Paire de Sandales = 286 grammes
1 Short = 181 grammes
3 Slips de 54 grammes = 162 grammes
1 Sweat manches longues = 203 grammes
4 T-shirts de 144 kgs = 576 grammes
1 Veste chaude = 1010 grammes
1 Vêtement de pluie = 304 grammes
Total poids des vêtements de Philippe = 6295 grammes
Affaires divers en Commun
1 Appareil photos + Chargeur = 325 grammes
1 Couteau = 45 grammes
1 Couverture de survie 6 = 2 grammes
1 Tube de dentifrice = 86 grammes
1 Bouteille de Shampoing = 250 grammes
1 Savon de marseille = 100 grammes
1 Stylo, 1 carnet, billets d'avion et réservations refuge = 120 grammes
1 Topoguide = 183 grammes
1 Tube créme solaire = 53 grammes
Total poids des affaires divers en commun = 1256 grammes
Nourritures
64 Barres de céréales de 26 grammes = 1664 grammes
6 Boîtes de paté de 107 grammes = 642 grammes
4 Paquets de Wasa de 252 grammes = 1008 grammes
3 Boîtes de rillette de 102 grammes = 306 grammes
2 Paquets de flocon d'avoine de 538 grammes = 1076 grammes
15 Sachets de café de 2 grammes = 30 grammes
8 Sachets de soupe de 15 grammes = 120 grammes
2 Paquets de fromage en sachet de 340 grammes = 680 grammes
1 Paquet de Pains d'épice = 8 840 grammes
1 Paquet de lait demi écrémé = 358 grammes
Total poids Nourritures = 6724 grammes
Pharmacie
1 Boite de Boules Quies = 31 grammes
1 Boite de Compeed = 30 grammes
2 Boites de Doliprane de 14 grammes = 28 grammes
8 Pansements tout fait de 2 grammes = 16 grammes
4 Doses de Dosiseptine de 6 grammes = 24 grammes
1 Tube de Ferrum Ohosohoricum = 8 grammes
1 Tube d'Apis Mellifica = 8 grammes
1 Tube d'Euphrasia = 8 grammes
1 Tube de Vitamine C UPSA = 30 grammes
1 Tube d'Eurax = 20 grammes
1 Tube de Biovectrol = 60 grammes
1 Tube d'Arnica = 8 grammes
1 Tube de Biafine = 106 grammes
1 Tube de Mercurius Solubilis = 8 grammes 2 16 grammes
Total poids Pharmacie = 393 grammes
Matériels divers d'Anne-Marie
1 paire de bâtons de marche = 489 grammes
1 Brosse à dent = 16 grammes
1 Cousin = 241 grammes
1 Gourde de 0,5 litre (pleine) = 614 grammes
2 Gourdes d'1 litre à 1219 grammes (pleine) = 2 2438 grammes
1 Lacet de rechange = 7 grammes
1 Paire de lunette de soleil = 26 grammes
Carte d'identité, Carte Vitale, Permis de conduire et Clefs de la maison = 80 grammes
1 Petite cuillère = 16 grammes
1 Rouleau de Papiers WC = 54 grammes
1 Sac à dos = 1520 grammes
1 Sac de couchage = 820 grammes
1 Sangle de serrage = 19 grammes
1 Serviette de bain = 209 grammes
3 Serviettes hygiéniques à 10 grammes = 30 grammes
1 Téléphone portable + 1 chargeur = 240 grammes
1 Verre plastique = 26 grammes
Total poids des matériels divers d'Anne-Marie = 6845 grammes
Matériels Divers de Philippe
1 Paire de bâtons de marche = 458 grammes
1 Brosse à dent = 16 grammes
1 Cousin = 241 grammes
1 Gourde de 0,5 litre (pleine) = 614 grammes
2 Gourdes d'1 litre à 1219 grammes (pleine) = 2 2438 grammes
1 Lacet de rechange = 7 grammes
1 Petite cuillère = 16 grammes
1 Rasoir = 20 grammes
1 Genouillére = 100 grammes
1 Paire de lunette de soleil = 26 grammes
1 Verre plastique = 26 grammes
Carte d'identité, Carte Vitale, Permis de conduire et Clefs de la maison = 80 grammes
1 Rouleau de Papiers WC = 54 grammes
1 Sangle de serrage = 19 grammes
1 Sac à dos = 2600 grammes
1 Sac de couchage = 695 grammes
1 Serviette de bain = 171 grammes
1 Téléphone portable + 1 chargeur = 240 grammes
Total poids des matériels divers de Philippe = 7821 grammes
Lors des marches, le poids des sacs était de 15,252 kgs pour Anne-Marie et de 15,372 kgs pour Philippe.
A ceci il faut ajouter les affaires que chacun portait sur soi.
Anne-Marie
1 Paire de lunette de soleil = 26 grammes
1 Slips = 27 grammes
1 Paires de chaussettes = 68 grammes
1 Bob = 76 grammes
1 T-shirts = 106 grammes
1 Short = 182 grammes
1 Paire de Bâtons de marche = 489 grammes
1 Paire de Chaussure de marche = 754 grammes
Pour Anne-Marie = 1,728 kgs
Philippe
1 Casquette = 89 grammes
1 Paire de chaussure de marche = 1017 grammes
1 Paire de chaussettes = 77 grammes
1 Short = 181 grammes
1 Slips = 54 grammes
1 T-shirts = 144 grammes
1 Paire de bâtons de marche = 458 grammes
1 Paire de lunette de soleil = 26 grammes
Pour Philippe = 2,046 kgs
1 Bob = 76 grammes
1 Bonnet = 65 grammes
1 Caleçon de nuit = 50 grammes
1 Paire de Chaussure de marche = 754 grammes
1 Paire de Gants chauds = 56 grammes
1 Jupe = 225 grammes
1 Maillot de bain = 82 grammes
3 Paires de chaussettes de 68 grammes = 204 grammes
1 Pantalon de montagne 475 grammes
1 Collant d'athlétisme = 194 grammes
1 Polaire chaude = 607 grammes
1 Polaire légére = 229 grammes
1 Paire de Sandales = 320 grammes
1 Short = 182 grammes
4 Slips de 27 grammes = 108 grammes
1 Sweat manches longues = 170 grammes
4 T-shirts de 106 grammes = 424 grammes
1 Veste chaude = 615 grammes
1 Vêtement de pluie = 260 grammes
Total poids des vêtements d'Anne-Marie = 5096 grammes
Vêtements de Philippe
1 Bermuda = 280 grammes
1 Bonnet = 98 grammes
1 Calençon = 160 grammes
1 Casquette = 89 grammes
1 Paire de Chaussure de marche = 1017 grammes
1 Paire de Gants chauds = 47 grammes
1 Maillot de bain = 51 grammes
3 Paires de chaussettes de 77 grammes = 231 grammes
1 Pantalon de montagne = 460 grammes
1 Collant d'athlétisme = 231 grammes
1 Polaire chaude = 549 grammes
1 Polaire légére = 360 grammes
1 Paire de Sandales = 286 grammes
1 Short = 181 grammes
3 Slips de 54 grammes = 162 grammes
1 Sweat manches longues = 203 grammes
4 T-shirts de 144 kgs = 576 grammes
1 Veste chaude = 1010 grammes
1 Vêtement de pluie = 304 grammes
Total poids des vêtements de Philippe = 6295 grammes
Affaires divers en Commun
1 Appareil photos + Chargeur = 325 grammes
1 Couteau = 45 grammes
1 Couverture de survie 6 = 2 grammes
1 Tube de dentifrice = 86 grammes
1 Bouteille de Shampoing = 250 grammes
1 Savon de marseille = 100 grammes
1 Stylo, 1 carnet, billets d'avion et réservations refuge = 120 grammes
1 Topoguide = 183 grammes
1 Tube créme solaire = 53 grammes
Total poids des affaires divers en commun = 1256 grammes
Nourritures
64 Barres de céréales de 26 grammes = 1664 grammes
6 Boîtes de paté de 107 grammes = 642 grammes
4 Paquets de Wasa de 252 grammes = 1008 grammes
3 Boîtes de rillette de 102 grammes = 306 grammes
2 Paquets de flocon d'avoine de 538 grammes = 1076 grammes
15 Sachets de café de 2 grammes = 30 grammes
8 Sachets de soupe de 15 grammes = 120 grammes
2 Paquets de fromage en sachet de 340 grammes = 680 grammes
1 Paquet de Pains d'épice = 8 840 grammes
1 Paquet de lait demi écrémé = 358 grammes
Total poids Nourritures = 6724 grammes
Pharmacie
1 Boite de Boules Quies = 31 grammes
1 Boite de Compeed = 30 grammes
2 Boites de Doliprane de 14 grammes = 28 grammes
8 Pansements tout fait de 2 grammes = 16 grammes
4 Doses de Dosiseptine de 6 grammes = 24 grammes
1 Tube de Ferrum Ohosohoricum = 8 grammes
1 Tube d'Apis Mellifica = 8 grammes
1 Tube d'Euphrasia = 8 grammes
1 Tube de Vitamine C UPSA = 30 grammes
1 Tube d'Eurax = 20 grammes
1 Tube de Biovectrol = 60 grammes
1 Tube d'Arnica = 8 grammes
1 Tube de Biafine = 106 grammes
1 Tube de Mercurius Solubilis = 8 grammes 2 16 grammes
Total poids Pharmacie = 393 grammes
Matériels divers d'Anne-Marie
1 paire de bâtons de marche = 489 grammes
1 Brosse à dent = 16 grammes
1 Cousin = 241 grammes
1 Gourde de 0,5 litre (pleine) = 614 grammes
2 Gourdes d'1 litre à 1219 grammes (pleine) = 2 2438 grammes
1 Lacet de rechange = 7 grammes
1 Paire de lunette de soleil = 26 grammes
Carte d'identité, Carte Vitale, Permis de conduire et Clefs de la maison = 80 grammes
1 Petite cuillère = 16 grammes
1 Rouleau de Papiers WC = 54 grammes
1 Sac à dos = 1520 grammes
1 Sac de couchage = 820 grammes
1 Sangle de serrage = 19 grammes
1 Serviette de bain = 209 grammes
3 Serviettes hygiéniques à 10 grammes = 30 grammes
1 Téléphone portable + 1 chargeur = 240 grammes
1 Verre plastique = 26 grammes
Total poids des matériels divers d'Anne-Marie = 6845 grammes
Matériels Divers de Philippe
1 Paire de bâtons de marche = 458 grammes
1 Brosse à dent = 16 grammes
1 Cousin = 241 grammes
1 Gourde de 0,5 litre (pleine) = 614 grammes
2 Gourdes d'1 litre à 1219 grammes (pleine) = 2 2438 grammes
1 Lacet de rechange = 7 grammes
1 Petite cuillère = 16 grammes
1 Rasoir = 20 grammes
1 Genouillére = 100 grammes
1 Paire de lunette de soleil = 26 grammes
1 Verre plastique = 26 grammes
Carte d'identité, Carte Vitale, Permis de conduire et Clefs de la maison = 80 grammes
1 Rouleau de Papiers WC = 54 grammes
1 Sangle de serrage = 19 grammes
1 Sac à dos = 2600 grammes
1 Sac de couchage = 695 grammes
1 Serviette de bain = 171 grammes
1 Téléphone portable + 1 chargeur = 240 grammes
Total poids des matériels divers de Philippe = 7821 grammes
Lors des marches, le poids des sacs était de 15,252 kgs pour Anne-Marie et de 15,372 kgs pour Philippe.
A ceci il faut ajouter les affaires que chacun portait sur soi.
Anne-Marie
1 Paire de lunette de soleil = 26 grammes
1 Slips = 27 grammes
1 Paires de chaussettes = 68 grammes
1 Bob = 76 grammes
1 T-shirts = 106 grammes
1 Short = 182 grammes
1 Paire de Bâtons de marche = 489 grammes
1 Paire de Chaussure de marche = 754 grammes
Pour Anne-Marie = 1,728 kgs
Philippe
1 Casquette = 89 grammes
1 Paire de chaussure de marche = 1017 grammes
1 Paire de chaussettes = 77 grammes
1 Short = 181 grammes
1 Slips = 54 grammes
1 T-shirts = 144 grammes
1 Paire de bâtons de marche = 458 grammes
1 Paire de lunette de soleil = 26 grammes
Pour Philippe = 2,046 kgs
Affaires GR20 - Prochain
Dans le sac
1 Sac à dos 40 litres ultra-léger Raidlight = 820 grammes
1 Frontale - Lampe E + lite Raidlight = 28 grammes
1 T-shirts - Maillot Soft 3D Raidlight = 110 grammes
1 Sweat manches longues R-Dry Raidlight = 140 grammes
1 Veste chaude - Top Weather Softshell Raidlight = 420 grammes
1 Polaire chaude - Maillot Wintertrail Raidlight = 200 grammes
1 Collant Trail Raider Raidlight = 215 grammes
1 Pantalon Rando Bivouac Raidlight = 180 grammes
1 Paires de Chaussettes R-Light mixtes Raidlight = 50 grammes
1 Poche à eau 2,5 litres Raidlight + eaux = 2700 grammes
1 Sac de couchage = 695 grammes
1 Bonnet = 65 grammes
1 Gants chauds = 47 grammes
1 Maillot de bain = 51 grammes
1 Sandales = 286 grammes
1 Slips = 54 grammes
1 Brosse à dent = 16 grammes
1 Lacets de rechange = 7 grammes
1 Petite cuillère = 16 grammes
1 Rasoir = 20 grammes
1 Genouillére = 100 grammes
1 Verre plastique = 26 grammes
1 Papiers identités - Clefs = 80 grammes
1 Rouleau Papiers WC = 54 grammes
1 Sangles de serrage = 19 grammes
1 Serviette de bain Compact'Chiff = 122 grammes
1 Téléphone portable + chargeur = 240 grammes
1 Fils et aiguille = 20 grammes
1 Briquet = 30 grammes
1 Boite de Boules Quies = 31 grammes
1 Tube de Ferrum Ohosohoricum = 8 grammes
1 Tube d'Apis Mellifica = 8 grammes
1 Tube d'Euphrasia = 8 grammes
1 Tube de Vitamine C UPSA = 30 grammes
1 Tube d'Eurax = 20 grammes
1 Tube de Biovectrol = 60 grammes
1 Tube d'Arnica = 8 grammes
1 Tube de Mercurius Solubilis = 8 grammes
1 Paquet de Wasa = 252 grammes
1 Appareil photos + Chargeur = 325 grammes
1 Couteau = 45 grammes
1 Couverture de survie = 62 grammes
1 Dentifrice = 86 grammes
1 Shampoing = 250 grammes
1 Savon de marseille = 100 grammes
1 Stylo, papiers, carnet = 120 grammes
1 Topoguide = 183 grammes
2 Boites de Compeed de 30 grammes = 60 grammes
2 Boites de Doliprane de 14 grammes = 28 grammes
3 Boîtes de rillette de 102 grammes = 306 grammes
4 Doses de Dosiseptine de 6 grammes = 24 grammes
4 Sachets de soupe de 15 grammes = 60 grammes
8 Pansements tout fait de 2 grammes = 16 grammes
15 Sachets de café de 2 grammes = 30 grammes
18 Barres de céréales de 26 grammes = 468 grammes
Poids total du sac = 9,407 kgs
Donc un gain de poids pour le sac de 5,935 kgs
1 Sac à dos 40 litres ultra-léger Raidlight = 820 grammes
1 Frontale - Lampe E + lite Raidlight = 28 grammes
1 T-shirts - Maillot Soft 3D Raidlight = 110 grammes
1 Sweat manches longues R-Dry Raidlight = 140 grammes
1 Veste chaude - Top Weather Softshell Raidlight = 420 grammes
1 Polaire chaude - Maillot Wintertrail Raidlight = 200 grammes
1 Collant Trail Raider Raidlight = 215 grammes
1 Pantalon Rando Bivouac Raidlight = 180 grammes
1 Paires de Chaussettes R-Light mixtes Raidlight = 50 grammes
1 Poche à eau 2,5 litres Raidlight + eaux = 2700 grammes
1 Sac de couchage = 695 grammes
1 Bonnet = 65 grammes
1 Gants chauds = 47 grammes
1 Maillot de bain = 51 grammes
1 Sandales = 286 grammes
1 Slips = 54 grammes
1 Brosse à dent = 16 grammes
1 Lacets de rechange = 7 grammes
1 Petite cuillère = 16 grammes
1 Rasoir = 20 grammes
1 Genouillére = 100 grammes
1 Verre plastique = 26 grammes
1 Papiers identités - Clefs = 80 grammes
1 Rouleau Papiers WC = 54 grammes
1 Sangles de serrage = 19 grammes
1 Serviette de bain Compact'Chiff = 122 grammes
1 Téléphone portable + chargeur = 240 grammes
1 Fils et aiguille = 20 grammes
1 Briquet = 30 grammes
1 Boite de Boules Quies = 31 grammes
1 Tube de Ferrum Ohosohoricum = 8 grammes
1 Tube d'Apis Mellifica = 8 grammes
1 Tube d'Euphrasia = 8 grammes
1 Tube de Vitamine C UPSA = 30 grammes
1 Tube d'Eurax = 20 grammes
1 Tube de Biovectrol = 60 grammes
1 Tube d'Arnica = 8 grammes
1 Tube de Mercurius Solubilis = 8 grammes
1 Paquet de Wasa = 252 grammes
1 Appareil photos + Chargeur = 325 grammes
1 Couteau = 45 grammes
1 Couverture de survie = 62 grammes
1 Dentifrice = 86 grammes
1 Shampoing = 250 grammes
1 Savon de marseille = 100 grammes
1 Stylo, papiers, carnet = 120 grammes
1 Topoguide = 183 grammes
2 Boites de Compeed de 30 grammes = 60 grammes
2 Boites de Doliprane de 14 grammes = 28 grammes
3 Boîtes de rillette de 102 grammes = 306 grammes
4 Doses de Dosiseptine de 6 grammes = 24 grammes
4 Sachets de soupe de 15 grammes = 60 grammes
8 Pansements tout fait de 2 grammes = 16 grammes
15 Sachets de café de 2 grammes = 30 grammes
18 Barres de céréales de 26 grammes = 468 grammes
Poids total du sac = 9,407 kgs
Donc un gain de poids pour le sac de 5,935 kgs
Sur soi
1 Paires de Chaussettes R-Light mixtes Raidlight = 50 grammes
1 Short Trailer Raidlight = 105 grammes
1 Débardeur E-Dry Raidlight = 100 grammes
1 Paire de Chaussure Inov 8 Roclite 370 Raidlight = 370 grammes
1 Casquette = 89 grammes
1 Bâtons de marche = 458 grammes
1 Lunette de soleil = 26 grammes
Poids total sur soi = 1,198 kgs
Donc un gain de poids sur soi de 0,848 kgs
Au total un gain de poids de 6,783 kgs
